Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão de queijo de frigideira. Mittagessen: LeBon Peito de Frango Empanado. Abendessen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Snacks/Sonstiges: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Maçãs Gala, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Amyris_'s Gewichtsverlauf
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