Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 192,61g.
Frühstück: Dua Kelinci Tic Tac, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Es Teh, Indofood Kecap Manis, Ayam Geprek, Nasi Putih. Abendessen: Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng, Kanzler Chicken Nugget, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mrhsndy's Gewichtsverlauf
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