Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 213,28g.
Frühstück: Manzana Roja. Mittagessen: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, La Providencia Fideos. Abendessen: Tomates, BC Mayonesa, Pan Blanco, Pizza de Queso (36 Cm), Tomates, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: La Suipachense Manteca, Pan de Salvado. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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isaaa111's Gewichtsverlauf
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