Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 105,05g.
Frühstück: Ирмень Сметана 15%, Цикорий, Сырники, Борщ с Говядиной, Ирмень Сметана 10%. Mittagessen: Клюква, Помидоры, Кальмар тушеный, Бразильские Орехи, Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, Рис Вареный. Abendessen: Клюква, Помидоры, Семга Запеченная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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