Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Cappuccino, Milch 1,5%, Porridge. Mittagessen: Rote Paprika, Weintrauben, Mischkornbrot, Kaufland Lyoner. Abendessen: Cappuccino. mehr...
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2318 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Sport - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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