Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015
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51,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 19,56g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Чай. Mittagessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Вафли, Мармелад, Зеленый Чай. Abendessen: Вафли, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад Молочный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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