Down another #.
|
92,6 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 99,28g | Eiw: 131,13g | Kohlh: 217,27g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Whole Milk, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, Bananas . Mittagessen: Campbell's Chunky Healthy Request Roasted Chicken with Country Vegetables , Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Abendessen: Red Baron Fully Loaded Hand Tossed Ultimate Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|