Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
883 kcal
|
Fett: 22,29g | Eiw: 64,36g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: Davaca Requeijão Cremoso, Kim Pão para Hot Dog, Camponesa Leite em Pó Integral, Café. Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo (Inteiro), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Abendessen: Pão com Manteiga, Naturovos Albumina, Betânia Leite Desnatado, Melão Amarelo. Snacks/Sonstiges: Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão , Marajoara Leite Condensado. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
talitavarjao's Gewichtsverlauf
|