Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 128,76g.
Frühstück: Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Банан, Smart Formula Арахисовая Паста, Сырники Домашние. Mittagessen: Санта Бремор Чука, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Вареное Яйцо. Abendessen: Картофель Отварной, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lucky-19's Gewichtsverlauf
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