Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 121,55g | Kohlh: 279,19g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Le Chic Palissier Macarons, Помидоры, Chavroux Козий Сыр, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Arla Lactose Free Cream Cheese, Жареное Яйцо, Kirkland Signature Artisan Baguette. Mittagessen: Mezzetta Garlic Stuffed Olives, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kirkland Signature Artisan Baguette, Kirkland Signature Креветки. Abendessen: Свекла Вареная, Салат морковча 🥕, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Kirkland Signature Artisan Baguette. Snacks/Sonstiges: Mehadrin Dates, Mehadrin Dates, Ritter Sport Dark Chocolate with Hazelnuts, Kerasma Трубочки, Franzeluta Сушка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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