Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2015
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 97,19g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 54,16g.
Frühstück: Ham (Whole, Cured, Roasted), Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Cottage Cheese, Heavy Cream, White Flour, Egg, Butter, Blueberries. Mittagessen: Split Pea and Ham Soup, Dole Southwest Salad Kit. Abendessen: Applesauce, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Chicken Breast, Just Like Stuffed Baked Potato. Snacks/Sonstiges: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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eberg13's Gewichtsverlauf
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