Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 101,71g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 284,19g.
Frühstück: Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Суши Маркет Онигири. Mittagessen: Шоколадное Печенье, Трубочка со Сгущенкой. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Огурец (с Кожурой), Майонез, Лук, Пекинская Капуста, Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Маска Конфеты, Мандарины, Яблоко. mehr...
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2142 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mags1511's Gewichtsverlauf
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