Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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100,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 51,10g.
Frühstück: Parmezaanse Kaas, AH Gesneden Uien, Gebakken Ei. Mittagessen: Aldi Caesar Salade, Jumbo Kip BBQ Flakes. Abendessen: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Calvé Slasaus Halfvol, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken of Geroosterde Tonijn. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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pleadthe5th's Gewichtsverlauf
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