Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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39,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Belvita Печенье Утреннее Какао, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Яйцо. Abendessen: Моя Цена Чернослив без Косточки, Belvita Печенье Утреннее Какао, Protein Rex Lamington Choco, Чистая Линия Шварцвальдская Вишня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adelllich's Gewichtsverlauf
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