Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 171,60g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Торт, Ерш Салат из Овощей и Зелени, Семга Запеченная, Рис Вареный. Mittagessen: Ерш Салат из Овощей и Зелени, Цикорий, Семга Слабосоленая, Майонез, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Abendessen: Торт. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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