Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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78,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 118,42g.
Frühstück: Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. Mittagessen: Квашеная Капуста, Шебекинские Спагетти, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Abendessen: Киви, Банан, Савушкин Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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