Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 169,41g | Kohlh: 197,31g.
Frühstück: One Price Coffee Мокачино. Mittagessen: Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп, Савушкин Продукт Творог, Cucumber, Tomatoes, Бежин Луг Кефир 1%, Мистраль Гречка Отварная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Шоколадно-банановый протеиновый кекс. Abendessen: Fit Bakery Бамбл, Пряности и Радости Томатный Суп с Морепродуктами, Grow Food Овощи Запеченные, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Скир с Печеным Яблоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Afabiana's Gewichtsverlauf
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