Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
57 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 42,50g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: 4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Роскар Яйцо Экстра, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Кокосовая. Mittagessen: Мистраль Булгур, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Мука Кокосовая, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Роскар Яйцо Экстра, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenys''ka's Gewichtsverlauf
|