Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 164,03g.
Frühstück: Своя Линия Конфеты Курага с Грецким Орехом , Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Mittagessen: Жако Зефир Бело-Розовый, Галя Балувана Вареники с Картошкой. Abendessen: Cachet Чёрный Шоколад 70%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Батат. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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