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81
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 140,37g | Kohlh: 258,90g.
Frühstück: Arancia MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Mittagessen: Pane di Segale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Abendessen: Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Fusilli la Molisana MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO. Snacks/Sonstiges: Mandorle Alesto MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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