Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 75,37g.
Frühstück: Enerbio Power Station Protein-Müsli, MinusL Proteinmilch, Bio Sojaprotein 92%, Blaubeeren. Mittagessen: Ei, Extra Natives Olivenöl, Kirschtomaten, Florette Feldsalat , Ja! Keisergemüse, Rotbarsch, Küchenmeister Zart Dinkel. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch Protein Milch , Kakaopulver (Ungesüßt), Ritter Sport Schokowürfel, Spekulatius. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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