Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
|
74,9 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 51,96g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 147,45g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Global Village Мексиканская Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Стрелки Чеснока. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Abendessen: Хортекс Вишня Замороженная, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Danone Актибио, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Петелинка Печень Куриная, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|