Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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87,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 163,95g.
Frühstück: Bananas , Lactaid 100% Lactose Free Milk, Signature Select Bran Flakes. Mittagessen: Libby's Sliced Beets, Market Basket Brussels Sprouts, Costco Pork Tenderloin. Abendessen: Subway 6-Inch The MexiCali (with Smashed Avocado). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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