Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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39,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Bombbar Протеин Шоколад, Premier Of Taste Малина Быстрозамороженная, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Сыра, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Abendessen: Окей Черника Замороженная, Приправыч Корица Молотая, Моя Цена Чернослив без Косточки, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Adelllich's Gewichtsverlauf
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