Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 136,73g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной, Вафли венские овсяные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вафли венские овсяные, Клюква, Бразильские Орехи, Увелка Гречневая Каша на Воде, Тефтели с Рисом. Abendessen: Макдоналдс Вафельный Рожок, Папа Джонс Пицца Пеперони. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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