Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3027 kcal
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Fett: 109,86g | Eiw: 175,10g | Kohlh: 290,85g.
Frühstück: DM Bio Apfel Strudel Crunchy, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Alpro Limited Edition Apfelstrudel Geschmack. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Snacks/Sonstiges: Myvegan Coated Crispy Wafer, DM Sportness Natural Protein 30%, PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, Myprotein Gooey Filled Cookie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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