Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
65,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 83,39g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 89,63g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Банан. Mittagessen: Торговая Площадь Папоротник по Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пеликан Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Лента Сыр Российский 50%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|