Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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122,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 163,51g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясной Дом Бородина Ветчина, Рестория Шеф Морковь, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Mittagessen: Pasteroni Grandine Ptitim 122, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Abendessen: Хз что это. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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