Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
73,5 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2609 kcal
|
Fett: 74,08g | Eiw: 157,69g | Kohlh: 325,77g.
Frühstück: Burenka Club Пармезан, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Геркулес Монастырский, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Рогачев Молоко Сгущённое с Какао. Mittagessen: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Короваево Молоко 3,2%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сырники. Abendessen: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Помело. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|