Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 64,78g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 17,05g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Троекурово Курица. Mittagessen: Laime Сыр Тильзитер, Миндаль Миндаль. Abendessen: Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Руккола, Сэн Сой Соевый Соус, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Global Village Маслины, Global Village Оливки, Окей Перец Красный. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Лента Курица, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Пятерочка Огурец Свежий, Окское Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maffiessy's Gewichtsverlauf
|