Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 59,72g | Eiw: 86,26g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Вафли венские овсяные, Чай с Лимоном, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бразильские Орехи, Увелка Гречневая Каша на Воде, Тефтели с Рисом, Помидоры. Mittagessen: Ирмень Сметана 15%, Сырники. Abendessen: Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сметана 15%, Сырники. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|