Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 125,86g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Гречневые Отварные. Mittagessen: Фарш Индейки (Приготовленный), Перловка Отварная. Abendessen: Сыр Косичка, Киви. Snacks/Sonstiges: Самокат Нутовые Чипсы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lukenson's Gewichtsverlauf
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