Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 108,33g | Kohlh: 80,27g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Mittagessen: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Abendessen: Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Цветная Капуста, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BrisSofi's Gewichtsverlauf
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