Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 63,65g.
Frühstück: Good Foods Group Organic Avocado Mash, Feta Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Organics Organic Spring Mix, Sweet Onions, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Zipfizz Limon, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Parmesan Cheese (Grated), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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