Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 88,40g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 177,36g.
Frühstück: Картофель Отварной, Рублевский МПЗ Карбонад, ВкусВилл Конфеты Трюфель Шоколадно-Сливочный на Мальтите и Стевии, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Мясновъ Голубцы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кофе. Abendessen: Слада Зефир Классический, Мандарины, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
куська2021's Gewichtsverlauf
|