Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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92,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 148,83g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Oatly Hafer Barista Edition. Mittagessen: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Harry Vollkornbrot, Oatly Hafer Barista Edition, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Abendessen: Erasco Erbsen Eintopf Vegetarisch, Edeka Suppengemüse. mehr...
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2259 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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_Feline_'s Gewichtsverlauf
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