FourWheeldrive's Notizen, 09 Mrz 24

Even worse, yikes! Back on The Horse! 🐴
94,0 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2024:
2269 kcal Fett: 98,94g | Eiw: 121,50g | Kohlh: 231,42g.   Frühstück: Southwest Airlines Pretzels, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas . Mittagessen: New York Texas Toast Tortilla Strips Chipotle Cheddar, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Marzetti Simply Avocado Green Goddess, Lettuce, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Abendessen: Texas Roadhouse Tater Skins, Texas Roadhouse Texas Red Chili (with Beans) - Cup, Texas Roadhouse Grilled Shrimp, Texas Roadhouse Sauteed Mushrooms, Texas Roadhouse USDA Choice Sirloin - 8 oz, Texas Roadhouse Baked Potato, Texas Roadhouse Roll. mehr...
2328 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
I am down a little after being out of control.  
09 Mrz 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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