Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 96,62g | Kohlh: 231,67g.
Frühstück: Помело, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold. Abendessen: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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ФитКрис🏋🏽's Gewichtsverlauf
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