Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2496 kcal
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Fett: 96,03g | Eiw: 163,29g | Kohlh: 228,02g.
Frühstück: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . Mittagessen: Freshona Contorno Grigliato, Costata di Manzo con Grassa . Abendessen: Certossa Gallette di Mais Bio, Hero Light Fragole. Snacks/Sonstiges: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Myprotein Instant Oats Unflavoured. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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1energy's Gewichtsverlauf
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