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81,5
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 116,51g | Kohlh: 230,68g.
Frühstück: McDonald's Brioche Crema, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Abendessen: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Petto di Pollo MIO, Le Gusto Ketchup, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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