Лисёнок Элька's Notizen, 10 Mrz 24

после расслабления 8 числа, очень много соленого.
65,1 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2024:
1593 kcal Fett: 74,67g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 147,58g.   Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Егорьевская Фабрика Колбаса Зернистая. Mittagessen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Abendessen: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.