Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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111 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 139,95g.
Frühstück: Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Селяночка Яйца, Fazer Энергия Здоровья, Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Mittagessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Морковь, Виктория Легкий Салат с Креветками, Barilla Макароны Вареные , Каждый День Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Карамельный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Borzenok79's Gewichtsverlauf
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