Jonathan Walsh's Notizen, 01 Jun 15

Forgot to record my weight this morning. Duhhhh!!!
168,7 kg Bisher verloren: 46,3 kg.    Still to go: 78,0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2015:
1613 kcal Fett: 31,52g | Eiw: 181,24g | Kohlh: 142,34g.   Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Mittagessen: Green String Beans, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (2 oz). mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Awesome weight loss Jonathan! =) 
02 Jun 15 vom Mitglied: meohmy125

     
 

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Jonathan Walsh's Gewichtsverlauf


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