Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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108,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 193,04g.
Frühstück: Lidl Crunchy Muesli Naturel, Lidl Magere Kwark, Sinaasappelen. Mittagessen: Dulano Prosciutto Italiano, Milbona Karnemelk, Lidl 100% Pindakaas, Bruine Boterham. Abendessen: Witte Tafelwijn, Mayonaise, Alesto Salademix Italiaanse Stijl, Jumbo Crema Di Balsamico , Salakis Feta, Tomaten, Lidl Eikenbladslamelange, AH Airfryer Ovenfriet, Streeckgenoten Zuurvlees. Snacks/Sonstiges: Zoute Stokjes, AH Witte Chocolade. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mauddegroot.mobiel's Gewichtsverlauf
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