Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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113,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 49,15g.
Frühstück: Tostadas de Pan Integral, Frijoles Refritos, Omelet, Café Regular. Mittagessen: Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Pollo Asado, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jmurillo79's Gewichtsverlauf
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