Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
|
73,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2343 kcal
|
Fett: 104,98g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 258,93g.
Frühstück: Colun Leche Entera, Cáscara Foods Azana Fibra de Manzana, Queque, Huevo Duro. Mittagessen: Lechuga, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón al Horno o a la Parrilla, Papa Cocida. Abendessen: Chai Latte, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Costa Galletas Frac. Snacks/Sonstiges: Nestlé Manjar, Lechuga, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Mantecoso, Almendras. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m.carolina_'s Gewichtsverlauf
|