Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 253,42g.
Frühstück: Sushi House Тайский Чикен Райс. Mittagessen: Sushi House Классические Роллы с Лососем, Sushi House Запеченная Калифорния. Abendessen: Sushi House Запеченная Калифорния, Sushi House Классические Роллы с Лососем, Sushi House Суши Лосось. Snacks/Sonstiges: Burn Энергетик Яблоко Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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khorason's Gewichtsverlauf
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