Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 85,88g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Помидоры, Гречка с Тушёнкой. Abendessen: Винегрет, Путассу. Snacks/Sonstiges: Винегрет, Сазан Жареный, Морковь. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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