Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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64 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 20,07g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Tamek Şeftali Nektarı, Kıymalı Börek. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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brcngns's Gewichtsverlauf
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