Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2009
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164,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 205,72g.
Frühstück: multi grain bread kroger, low sodium turkey, Light&Fit dannon, smart balance, tea. Mittagessen: banana, crunchy granola bar. Abendessen: subway provolone, apple, subway turkey. Snacks/Sonstiges: swiss miss. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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OperaBeauty's Gewichtsverlauf
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